Seu propósito: Conseguir transmitir valores de justiça, tolerância, compreensão, compaixão e generosidade incondicional entre as pessoas. Ajudar na transformação do ser humano, levando a estados de PAZ, tranquilidade interior e equilíbrio com o seu eu interior e exterior, num verdadeiro estado de ACEITAÇÃO.”
Ana Maria Abreu Lima, professora de Tai Chi e Chi Kung, advogada há mais de 30 anos e apaixonada pela prática de Tai Chi e Chi Kung há cerca de 20.
Iniciou a prática do Tai Chi e Chi Kung por prescrição médica, como forma de fazer face à sua atividade stressante e exigente como advogada, mulher e mãe.
Os resultados desta prática não se fizeram esperar. O Tai Chi e Chi Kung permitiu-lhe obter o equilíbrio, a tranquilidade, o foco e a serenidade física, mental e emocional de que necessitava.
Autêntica, humana, generosa, leal e de sorriso aberto, pretende, através da prática do Tai Chi e Chi Kung, partilhar os seus conhecimentos e a magia do Tai Chi.
O grande desafio do Tai Chi é o da tomada de consciência e mudança interiores. Os exercícios harmoniosos e as práticas de meditação em movimento são um verdadeiro bailado entre corpo, mente e alma, que permitem silenciar a mente e obter uma aprendizagem de escuta interior.
- Licenciada em Direito;
- Treinadora de Desporto, com título profissional em Tai Chi e Chi Kung – Certificados pelo IPDJ (Instituto de Desporto);
- Frequentou vários cursos pela Federação Portuguesa de Artes Marciais Chinesas;
- Certificado de Competências Pedagógicas;
- Estágio de Tai Chi e Chi Kung – Universidade de Educação Física de Pequim;
- Facilitadora de Tai Chi nas modalidades de leque e espada;
- Realizou vários estágios de Tai Chi e Chi kung em Espanha, com mestres chineses e espanhóis;
- Realizou práticas de meditação e aplicou ensinamentos de SS Dalai Lama, em alguns mosteiros na Índia;
- Há 20 anos que desenvolve a área do autoconhecimento com a colaboração de Mestres, com quem privou durante as suas viagens ao Peru, Estados Unidos da América e Índia;
- Mediadora de Conflitos – Universidade Católica Portuguesa e inscrita na Direção G.P. de Justiça.
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