Tempo para a mulher relaxar, aprender, partilhar, conviver e também MEDITAR.

Neste tempo Meditamos  sobre sagrado feminino, arquétipos, menarca, menstruação, plantar a Lua, ciclo menstrual, ciclo lunar, mandala lunar, útero, menopausa, centros energéticos femininos, empoderamento feminino, patriarcado.

Falamos sobre alimentação, exercício fisico, manualidades e tudo o que interessa a mulher.

No ultimo tempo integramos e consolidamos tomadas de consciência através de práticas de meditação como visualização, ondas theta, mantras, afirmações, técnicas Ho’ oponopono e de respiração.